Fredag... Betyder att man slipper åka till Norberg på några dagar. MEN INTE idag. Nä, fick reda på att det va lite löptävlingar i byn, Engelbrektslöpet. Många olika grupper. Jag valde att kuta damernas 10km runda. Så på sen eftermiddag eller tidig kväll, beror på hur man ser det, så åkte bilen tillbaka till Norberg.
Så idag har Lillsmurfen premiärat, sprungit sitt första lopp, Superknatteloppet, 700 meter, för barn 0-5 år. Nya springskor på tassarna som han va mycket stolt över. Guuu va duktig han var!!! En 17:e plats bland av ca 70st. Då blir man stolt stolt stolt!!!
1 timme senare va det dax för mej att springa, men det är en annan historia!!!
Viktigt med uppvärmning.
Armar uppåt sträck & benuppvärmning!
MÅÅÅÅL!!!!!! Efter målågång fick alla törstiga små vatten, en godispåse & en medalj! WOW!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar